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Akupressur Wissenswertes

Die einfachste Form der Akupressur ist leichter, mittlerer oder fester Druck mit der Fingerkuppe des Daumens, Zeigefinger oder Mittelfingers auf den Akupressurpunkt. Druckstärke ist von Mensch zu Mensch verschieden und es bedarf guten Fingerspitzengefühls herauszufinden welche Druckstärke benötigt wird.Den Energiefluss kann man an den Fingerspitzen fühlen. Manche Punkte werden auch mit den Fingernagel gedrückt. Die Akupressurdauer ist auch von Punkt zu Punkt verschieden. Es bedarf Erfahrung und Fingerspitzengefühl des Praktikers Grundsätzlich kann gesagt werden dass eine kürzere Akupressurdauer für die Anregung des Qi-Flusses ausreichend ist.Häufigste Indikationen für Meridianmassage und Akupressur sind im körperlichen Bereich Kopfschmerzen und Migräne, Zahnschmerzen, Schnupfen Husten, Verspannungen im Nacken, Schultern, Rücken, Ischias, Regelschmerzen, Geschlechtskälte, Verdauungsstörungen, Übelkeit Notfälle wie Atemnot, Brechreiz, Kreislaufkollaps. Im psychischen Bereich hilft Akupressur bei: Innerer Unruhe, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Prüfungsangst, Freudlosigkeit, Erschöpfung, Streß und Antriebsschwäche. Meridianmassage und Akupressur können uns auch einen Zugang zur Innenwelt eröffnen, im Bereich des Geistes und der Seele, die sich sonst nur in Trancezuständen tief entspannten Momenten oder Träumen zeigen.
Weitere Methoden finden Sie in unserem Lexikon.

Akupressur Veranstaltungen

Akupressur Workshops und Seminare sowie Akupressur Ausbildungen finden Sie hier.

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Institut Stress-Frei-Leben ~ Ewi Schmidt

Das Körper – Geist – System Mensch ist eine Vernetzung von vielen körperlichen, emotionalen und mentalen Vorgängen, die untereinander wechselweise in Beziehung stehen. Immer dort, wo das System negativ beeinflusst wird, entsteht Stress und der hinterlässt Spuren im Gedankenfeld (Callahan/Gallo) und/oder im Körpersystem. Diese Spuren können durch Wiederholung verstärkt werden und sind, je nach Intensität, in das Unterbewusstsein eingegangen und prägen die weitere Lebens- und Bewusstseinsentwicklung. Dies hat wiederum im Körper eine biochemische Reaktion zur Folge, die ihrerseits wieder Spuren im Stoffwechselsystem hinterlässt. Mit unserer Stress-frei-leben Klopfakupressur können wir diesen Stress sanft und nachhaltig lösen und neue Entscheidungen in das Feld bringen.

1130 Wien