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Gesundheit amp Körperpotenzial Artikel

Besseres Körperbewusstsein

Was uns aus dem Dilemma von Genusssucht und Verneinung führen kann ist ein befreites, bzw. wiederhergestelltes, natürliches Körperbewusstsein. Es kann uns darin unterstützen, unsere Freiheit vom Körperlichen und der physischen Ebene zu erkennen.

 

 

 

 

 

Unser Körper - Falle oder Freiheit

Unser Körper kann uns versklaven oder als Pforte zur Freiheit dienen. Unser Körperbewusstsein kann eine enorme Eigendynamik entwickeln, die sich in allen möglichen Gewohnheiten und Süchten ausdrücken und unser Bewusstsein auf immer tiefere Ebenen ziehen kann. Dies haben wir alle schon zur Genüge erlebt und bei vielen spirituellen Menschen führt dies zu einer Verneinung des körperlichen, bzw. physischen im Allgemeinen. Das führt unweigerlich dazu, dass wir von den Begrenzungen des Materiellen und unseres Körpers gefangen werden, da alles was wir verneinen hartnäckig bestehen bleibt und unsere Aufmerksamkeit fordert. Also weder das sich verlieren in weltlichen Genüssen, noch die strikte Ablehnung des körperlichen führen zur Freiheit.

Was uns hingegen aus dem Dilemma von Genusssucht und Verneinung führen kann ist ein befreites, bzw. wiederhergestelltes, natürliches Körperbewusstsein.
Es kann uns darin unterstützen, unsere Freiheit vom Körperlichen und der physischen Ebene zu erkennen. Gesunde Ernährung, Fitnesstraining, bewusste Körperhaltung und Atmung helfen uns dieses natürliche Körperbewusstsein wieder herzustellen. Darüber wurde auch schon sehr viel gutes geschrieben und ich habe ein paar empfehlenswerte Bücher zu diesen Themen auf meiner Website unter Service / Empfehlungen gelistet. Das Hauptmittel ist jedoch unsere bewusste Refokussierung auf unsere Essenz.

Refokussierung bedeutet, dass wir willentlich und bewusst unseren Fokus dorthin lenken, wo wir ihn haben wollen. So wie ein Rennfahrer, der im Augenblick der grössten Gefahr seinen Fokus von der Wand auf die er gerade zurast abwendet und sich dafür wieder auf die Strasse fokussiert, was seine Überlebenschancen ungemein erhöht, da er damit auch unbewusst in Richtung Strasse lenkt. Für unseren Umgang mit gesundheitlichen Themen oder den Begrenzungen unseres Körpers bedeutet dies, dass wir unseren Fokus von den Limitierungen, die uns in dieser dualistischen Welt scheinbar im Wege stehen, abwenden und uns stattdessen auf die grenzenlose Essenz unseres wahren Wesens fokussieren.

Wenn wir begreifen, dass wir nicht dieser Körper sind, sondern frei und grenzenlos, dann beginnt sich unser Bewusstsein derart zu erhöhen, dass dies auch unsere körperliche Schwingung mit anhebt. Wir fühlen das Licht unserer Essenz in jeder Zelle vibrieren, wir fühlen die Leichtigkeit des Seins im Körper und wir erleben Lebendigkeit, als wären wir verliebt. Nur ist dies besser als verliebt sein, weil es nicht von einer Person abhängig ist, sondern nur davon, dass wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere göttliche Essenz lenken und erleben was wir wirklich sind.

Das ist aber erst der Anfang. Je mehr wir uns für diese Ebene öffnen, umso mehr erkennen wir, dass es nur eine wahre Ebene gibt. Es gibt nur die geistige Ebene und alles ist Geist. Auch unser Körper ist in Wahrheit Geist, womit alle unsere Begrenzungen aufgehoben sind und wir uns als die grenzenlosen Wesen erfahren können, die wir sind. Dieses Erleben von Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit kann durch Übung immer leichter zugänglich werden.

Gratis Webinar mit Andrew Blake, sowie Info zum neuen Buch „Die wunderbare Leichtigkeit des Seins“,
siehe Website

 

 

Autor: Andrew Blake

weitere Infos: www.qct-seminar.com 





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Sandra Burger
Seelenschaukel e.U. ~ Sandra Burger

Hallo, ich darf mich vorstellen... Wer ich bin und wie es dazu kam, dass ich meine Seelenschaukel gegründet habe: Schon sehr früh habe ich mich für Pflanzen und ihre Heilkraft interessiert. Ich verschlang viele Bücher und habe in meiner Küche schon einiges ausprobiert. Salben und Cremen gerührt, Hustensäfte und verschiedenste Ölauszüge hergestellt. Als eher kopfbasierte Naturwissenschaftlerin war mein Zugang zu den Heilkräutern jedoch auf rein wissenschaftlicher Ebene. Ich las über chemische Wirkstoffe und deren physiologische Wirkung, erfasste aber nie ihr ganzes Wesen. Das änderte sich. Aufgrund einer persönlichen Krise vor einigen Jahren habe ich mich auf den Weg der Selbstfindung begeben. Die Suche nach mir Selbst war und ist eine unglaublich bereichernde und manchmal auch herausfordernde Reise. Alte schamanische Methoden und Rituale sowie die Wirkung und Kraft von Klang ließen mich ein Weltbild erfahren, das mir einen tieferen Zugang zur Natur und zu mir Selbst eröffnete. Ich erkannte die Welt als beseelten Ort und spürte eine allumfassende Verbundenheit. Das Wissen über die Natur und ihre Heilkräfte auf verschiedenen Ebenen weiterzugeben und Menschen wieder in Verbindung zu bringen, ist meine Herzensaufgabe. Meine Suche und mein Weg führten mich zu diversen Ausbildungen: - Schamanische Ausbildung bei Cornelia Wallner und Mladen Suncircle - Ritualleitung für keltische Jahreskreisfeste bei Adelheid Brunner - Sound Healing Master im Neue Wege Klangzentrum Österreich - Ganzheitliche Wild- und Heilkräuterfrau bei Marissa Cosma Vitelli Wie ich arbeite: Jeder Mensch ist eine eigene Persönlichkeit, mit unterschiedlichen Bedürfnissen und unterschiedlichen Erfahrungen. Der Weg zu sich selbst kann durch verschiedene Türen erfolgen, die je nach Person leichter oder schwerer zugänglich sind. Klang, Stille, Natur, Pflanzen, Seelenreisen, Rituale oder heilende Begegnungen. Durch die Kombination verschiedener Ansätze kann jeder einzelne seinen, für sich besten Weg finden und erfahren. Ich öffne den Raum für Menschen, die ihr wahres Ich kennenlernen wollen. Mit viel Achtsamkeit begleite ich dich auf deiner Reise und spüre immer wieder hin, was es gerade braucht. Teil meiner Arbeit ist die Vermittlung des schamanischen Weltbildes. Dieses entstand in einer Zeit, in der es noch keine Wissenschaft, keine Industrialisierung und keine Globalisierung gab. Die Gesellschaften lebten in starker Verbundenheit mit der Natur, zu der auch noch eine existenziellere Beziehung bestand. Die Welt wurde in Worten beschrieben, die unserer heutigen Gesellschaft fremd sind. Dieses Weltbild möchte ich erfahrbar machen und Menschen wieder mit ihrem Ursprung verbinden. Meine Angebote: - Klangmeditationen und Klangreisen - Jahreskreisfeste: tiefe Begegnung mit dir selbst und Mutter Natur - Naturerfahrungen: Auszeit in der Natur - Fühlen, Innehalten, Riechen, Spüren - Pflanzenkurse / Kräuterkurse: Theorie und Praxis - Wissensvermittlung über Inhaltststoffe, Anwendungen, altes Pflanzenbrauchtum sowie tiefere Begegnung mit den Pflanzenwesen Wenn du Interess an meiner Arbeit hast oder einfach nur mal neugierug geworden bist und Fragen hast, kannst du dich gerne bei mir melden. Ich freue mich!

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