Körperarbeit entspannt & bewegt

Selbsterfahrungsmethode - Geh dich frei

Gehe Dich Frei ist eine neue Methode, welche ihre Wurzeln im alten Wissen der Menschheit hat. Ansätze davon sind bei vielen Natives zu finden und in Amerika haben John Cogswell und Joseph Culp diesem Ansatz den Namen Walking In Your Shoes verliehen. Ich habe die Methode bei Christian Assel in Berlin gelernt und sie nach Österreich gebracht. Durch die vielfältigen Erfahrungen in Einzelstunden mit Klienten und durch das tiefe Eintauchen in die Methode während meiner Ausbildungslehrgänge entwickelte ich die Methode weiter.

Geh Dich Frei vereint die Wahrnehmung aller Ebenen des Körperbewusstseins mit dem Gehen und kann dadurch die essentielle Aussage eines belastenden Lebensumstandes sichtbar und erfahrbar machen. Durch diese Selbsterfahrungsmethode ist es möglich tiefgreifende Erkenntnisse über unzufriedenstellende Bereiche des eigenen Lebens zu erhalten. Diese Erfahrung bewirkt oftmals einen Perspektivenwechsel einhergehend mit einem Zustand des Einverstandenseins. Dadurch wird der eigene Handlungsspielraum ein anderer.

Diese Methode kann durch StellvertreterInnen oder durch das eigene " Gehen" im morphogenetischen Feld angewendet werden. Durch dieses Gehen kommt das, für Menschen unsichtbare Energiefeld in Bewegung, es verändert sich. Diese Energiebewegung und die Veränderung wird mit hoher Wahrscheinlichkeit wahrgenommen.

Die Methode kann in der Gruppe oder im Einzelsetting eingesetzt werden.

Der tatsächliche Ablauf:

Nach der Themenklärung beginnt ein(e) StellvertreterIn oder Sie selbst das Anliegen zu GEHEN. Ein Leiter oder einer Leiterin halten den energetischen Raum für Sie und ermöglichen mit Fragestellungen ein tiefes Eintauchen in die Thematik. Es wird eine Erfahrung gemacht und ins Bewusstsein gebracht. Dadurch können Ursachen erkannt werden und es kann zu einer befreienden Klärung Ihres Themas kommen. Langgehegte Ansichten und Glaubenssätze werden überflüssig, da die Hintergründe beleuchtet werden. Die Essenz der Themenstellung wird sichtbar und bewusst und dies kann zu mehr Frieden und Freiheit in Ihrem Leben führen.

Es können alle Personen, belastende Umstände, Symptome und Krankheiten, Beziehungen aller Art, Entscheidungen aller Art, Tiere, eigene Anteile wie z.B. mein Selbstwert, meine Angst, meine Lebensfreude, meine Sexualität usw gegangen werden. Die Möglichkeiten sind praktisch keine Grenzen gesetzt.

Das Augenmerk wird immer auf die individuelle Aussage oder Aufgabe für die ThemenstellerIn gelegt. Denn meiner Überzeugung nach haben belastende Umstände, Krankheiten und " schwierige" Personen eine besondere Botschaft oder Lernaufgabe für uns.

Besonders gut eignet sich GEH DICH FREI für Projekte und Projektentwicklung oder Firmen. Mehr dazu auf der Seite für Unternehmen.

Autorin: Regina Hauser

weitere Infos: www.reginahauser.wordpress.com/